Como suplemento dietético, tome 1 cápsula al día con 8-12 oz de agua o según las indicaciones de su profesional de la salud.
Los estudios han demostrado que el tongkat ali puede aumentar los niveles de testosterona en los hombres hasta en un 37 % durante un período de 12 semanas.
En un estudio, los participantes recibieron 200 mg de extracto de tongkat ali todos los días durante 8 semanas.
Después de solo 4 semanas, el aumento promedio de testosterona libre fue del 28 %.