Los beneficios de la vitamina B12 incluyen la formación de glóbulos rojos, la prevención de la demencia y la reducción de los defectos de nacimiento. La vitamina B12 se encuentra en alimentos como la carne, los huevos, los lácteos y el pescado.
La energía vitaminas del grupo B desempeñar un papel en el apoyo de convertir los alimentos en energía.
* Vitamina B-12 es esencial para la formación normal de las células de sangre y contribuye a la salud del sistema nervioso.
* Sin colores artificiales o sabor, conservantes, azúcar, almidón, leche, lactosa, soja, gluten, trigo, levadura, pescado o sodio.